Esta es una de esas noticias que son difíciles de creer. Pero tratándose de dietas de adelgazamiento y vista la importancia que tiene la imagen en la sociedad actual y el culto al cuerpo uno se puede esperar cualquier cosa.
Los cánones de belleza que valoran la delgadez de una manera excesiva han provocado sobre todo en chicas jóvenes o adolescentes no pocos complejos, problemas e insatisfacciones y en algunos casos trastornos patológicos muy graves como la anorexia o la bulimia.
Sin llegar a estos extremos muchos de nosotros en algún momento de nuestra vida hemos seguido alguna dieta para perder peso, controlado nuestra alimentación y contado calorías. Está bien tener cuidado de lo que uno come e intentar mantenerse en forma, pero por falta de información o por obsesionarse con el tema hay personas capaces de seguir cualquier estrategia para conseguir el «cuerpo ideal». Constantemente se crean nuevas dietas, productos y todo tipo de métodos para conseguir el cuerpo libre de grasa. Lo que claro, no todos los métodos para adelgazar funcionan, muchos son de una efectividad más que cuestionable, pero surgen y son seguidos a pesar de su «exotismo». Entre esos «nuevos» métodos hay algunos tan curiosos como el que ha motivado este post y es que recientemente se ha podido ver en Hong Kong como varias mujeres jóvenes se reúnen para pasar largos períodos de tiempo mirando el sol como lagartos con la particular finalidad de bajar de peso. Lo que faltaba…
Esta práctica de mirar el sol es conocida como Sungazing, y se asocia con la creencia de que esos momentos mirando el sol en el amanecer o atardecer pueden transmitir energía espiritual, experimentando aumentos de energía y disminución del apetito. Estas jóvenes creen que realizando sungazing pueden perder peso y la energía conseguida del sol puede sustituir las calorías que se necesitan para mantenerse con vida, sin tener así que consumir alimentos, reduciéndose entonces el apetito.
Las mujeres hongkonesas rondan los veinte años y suelen acudir a la playa de «Sam Ka Village» por la mañana temprano y por la tarde. Como podéis ver en las imágenes todas ellas se ponen a mirar el sol, sin los zapatos, usando gafas de sol y cubriéndose parte del rostro con papel, gorras o paraguas, y según observadores ponen la alarma del teléfono para controlar el tiempo y este suele rondar los 40 minutos.
Claramente la motivación de estas jóvenes es adelgazar y según sus declaraciones en el informe del mes pasado de Oriental Daily, afirman que algunas de ellas han perdido las ganas de comer y hay otras que incluso ya no necesitan comer. Según reportó un periódico local, parece que los principiantes del sungazing deben mirar al sol durante 10 segundos, pero cada día se irán aumentando 10 segundos más, hasta que en nueve meses se llegaran a pasar 44 minutos cada día.
Esto puede parecer algo nuevo, pero según The Independent, esta curiosa práctica de mirar el sol se remonta a miles de años atrás como antigua terapia y a principios del siglo XX esta se popularizó de nuevo por William Horatio Bates como terapia alternativa, aunque la revista médica BMJ (The British Medical Journal) reveló que sus resultados eran desastrosos y sus métodos tenían una gran falta de hechos científicos. Ahora parece que el sungazing no sólo se relaciona con el aumento del nivel de energía, si no como manera de perder peso y reducir el apetito. Curiosamente hay un documental de 2011 llamado «Eat The Sun,» donde se habla de la experiencia de Manson con esta práctica. A continuación hay un trailer de lo más particular.
Trailer Eat the Sun
Por último, destacar que esta particular práctica como manera de perder peso no está probada por médicos y puede tener efectos negativos, que si estás pensando en perder peso, mejor seguir maneras más convencionales como una dieta saludable, realizar ejercicio y conseguir asesoramiento de profesionales de la medicina o expertos en alimentación y educación física.
Entonces.. ¿En Hong Kong están avanzados a su tiempo o estás chicas necesitan asesoramiento médico?
